Ψυχολόγος στον Άλιμο
Μαρία Μπότσαρη, MSc
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια · Εξειδίκευση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
Ψυχοθεραπεία για άγχος, κατάθλιψη, burnout και δυσκολίες σχέσεων. Δια ζώσης & online συνεδρίες.
Κλείστε Ραντεβού Σήμερα
Μιλήστε με έναν έμπειρο ψυχολόγο. Εμπιστευτικές, εξατομικευμένες συνεδρίες.
Ψυχολόγος στον Άλιμο – Τι Προσφέρουμε
Η ψυχολόγος Μαρία Μπότσαρη παρέχει επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπεία στον Άλιμο και online για ενήλικες, εφήβους και παιδιά. Αν αναζητάτε ψυχολόγο στον Άλιμο ή στην ευρύτερη νότια Αθήνα (Καλλιθέα, Γλυφάδα, Παλαιό Φάληρο), μπορείτε να κλείσετε ραντεβού άμεσα.
Ως εξειδικευμένη ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια, η κα Μπότσαρη χρησιμοποιεί τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) — μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για άγχος, κατάθλιψη, ΔΕΠΥ, φοβίες και επαγγελματική εξάντληση.
Για Την Ψυχολόγο
Είμαι η Μαρία Μπότσαρη, ψυχολόγος με επιστημονική κατάρτιση στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT) και μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Σχολική Ψυχολογία. Στο ιδιωτικό μου γραφείο στον Άλιμο, παρέχω ένα ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο για την αντιμετώπιση αγχωδών διαταραχών, κατάθλιψης, εργασιακής εξάντλησης και συμβουλευτικής γονέων.
Ως ψυχολόγος με ιδιαίτερη εμπειρία στην υποστήριξη παιδιών και εφήβων με ΔΕΠΥ και αυτιστικό φάσμα, χρησιμοποιώ δημιουργικά εργαλεία ψυχοεκπαίδευσης για ουσιαστική παρέμβαση. Δεχόμαστε νέους θεραπευόμενους δια ζώσης στον Άλιμο και μέσω online συνεδριών πανελλαδικά.
Πτυχίο Ψυχολογίας
Πανεπιστήμιο Στρασβούργου
Μεταπτυχιακό MSc
Σχολική Ψυχολογία
Εξειδίκευση CBT
Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία
Η Θεραπευτική Προσέγγιση – CBT
Η CBT είναι επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση που βοηθά στην κατανόηση και αλλαγή σκέψεων και συμπεριφορών που διατηρούν το άγχος, την κατάθλιψη και τις δυσκολίες στις σχέσεις.
CBT για Ενήλικες
Διαχείριση άγχους, κρίσεων πανικού, burnout και χαμηλής αυτοεκτίμησης μέσα από πρακτικές τεχνικές.
Διαβάστε περισσότερα →CBT για Εφήβους
Βοηθά τους εφήβους να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους και να διαχειριστούν κοινωνικό άγχος και σχολική πίεση.
Διαβάστε περισσότερα →CBT για Παιδιά
Με δημιουργικά εργαλεία βοηθά τα παιδιά να αναγνωρίζουν σκέψεις και συναισθήματα, ενισχύοντας την αυτορρύθμιση.
Διαβάστε περισσότερα →Συμβουλευτική Γονέων & Οικογένειας
Υποστήριξη στην κατανόηση συμπεριφοράς παιδιού και ενίσχυση λειτουργικής επικοινωνίας εντός οικογένειας.
Διαβάστε περισσότερα →Δομημένη & Μετρήσιμη Πρόοδος
Σαφείς θεραπευτικοί στόχοι και παρακολούθηση προόδου, ώστε να βλέπετε απτά αποτελέσματα.
Διαβάστε περισσότερα →Ψυχοεκπαίδευση & Αυτογνωσία
Μαθαίνετε πώς οι σκέψεις επηρεάζουν τα συναισθήματα και αποκτάτε σταθερά εργαλεία για το μέλλον.
Διαβάστε περισσότερα →Γιατί Να Επιλέξετε CBT Ψυχοθεραπεία
Επιστημονικά Τεκμηριωμένη
Η CBT είναι μία από τις πιο μελετημένες θεραπευτικές προσεγγίσεις για άγχος, κρίσεις πανικού και κατάθλιψη.
Πρακτικά Αποτελέσματα
Σαφείς στόχοι και παρακολούθηση προόδου — σταδιακή βελτίωση στην καθημερινότητά σας.
Αυτονομία & Εργαλεία
Αποκτάτε τεχνικές που εφαρμόζετε μόνοι σας, ενισχύοντας τη μακροπρόθεσμη ψυχική ανθεκτικότητα.
Περιοχές Εξειδίκευσης
Άγχος, Στρες & Κρίσεις Πανικού
Διαβάστε περισσότερα →Κατάθλιψη
Διαβάστε περισσότερα →Θέματα Σχέσεων
Διαβάστε περισσότερα →ΔΕΠΥ & Δυσκολίες Συγκέντρωσης
Διαβάστε περισσότερα →Φοβίες
Διαβάστε περισσότερα →Διαχείριση Θυμού
Διαβάστε περισσότερα →Συμβουλευτική Γονέων
Διαβάστε περισσότερα →Διατροφικές Διαταραχές
Διαβάστε περισσότερα →Burnout & Επαγγελματική Εξάντληση
Διαβάστε περισσότερα →Μορφές Ψυχοθεραπείας
Τι προσφέρει η ψυχολόγος στο ιδιωτικό της γραφείο:
Ατομική Ψυχοθεραπεία
Ο ψυχολόγος εργάζεται με τον θεραπευόμενο για κατανόηση, επεξεργασία και επίλυση των ζητημάτων που τον αφορούν.
Μάθετε περισσότερα →Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία
Αντιμετώπιση προβλημάτων συνεννόησης, συναισθηματικών αδιέξοδων και δυσκολιών συμπεριφοράς παιδιών.
Μάθετε περισσότερα →Ομαδική Ψυχοθεραπεία
Εβδομαδιαίες ομάδες όπου τα μέλη επικοινωνούν, ταυτίζονται και αλληλεπιδρούν για αμοιβαία υποστήριξη.
Μάθετε περισσότερα →Τι Λένε οι Θεραπευόμενοί μας
Πώς Λειτουργεί
Επικοινωνήστε
Καλέστε ή κλείστε ραντεβού online. Θα βρούμε μαζί μια ώρα που σας εξυπηρετεί.
Πρώτη Συνεδρία
Θα συζητήσουμε τις ανησυχίες και τους στόχους σας. Μαζί σχεδιάζουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο.
Ξεκινήστε τη Θεραπεία
Τακτικές συνεδρίες με επίκεντρο τους στόχους ψυχικής σας υγείας και παρακολούθηση προόδου.
Συχνές Ερωτήσεις για τον Ψυχολόγο
Βρείτε τον Ψυχολόγο
Στοιχεία Επικοινωνίας
Διεύθυνση
Δωδεκανήσου 47, Άλιμος, ΤΚ 17456
Τηλέφωνο
Ωράριο
Δευτέρα–Παρασκευή: 09:00–21:00
Σάββατο: 09:00–18:00
Εξυπηρετούμε
Άλιμος, Καλλιθέα, Γλυφάδα, Παλαιό Φάληρο, Αθήνα & Online Πανελλαδικά
Έτοιμοι να Κάνετε το Πρώτο Βήμα;
Μην περιμένετε. Επικοινωνήστε σήμερα με τον ψυχολόγο σας και ξεκινήστε το ταξίδι προς την ευεξία.